<th id="xjc40"><video id="xjc40"></video></th>

<strike id="xjc40"></strike>

登錄/注冊

免費提問

湯圓能當早餐食用嗎

2014-03-19 次播放手機看

摘要：湯圓的主要原料是精白糯米粉，粘性高，非常不易消化，再加上湯圓陷里面大量的油脂，更給胃腸增加了負擔。而人早起時，胃腸功能最弱，此時食用湯圓，會讓胃腸不堪重負；對于本來消化功能就差的人來說，可能會出現泛酸、燒心等情況。此外，從營養上來講，用湯圓當早餐也不合理，因為湯圓含糖多、熱量高，而蛋白質、膳食纖維等非常少，不能滿足一上午的能量需求。建議最好在中午吃湯圓。

標簽：: 湯圓; 食用; 糯米; 消化

分享
點贊4

相關推薦

專輯：健康廚房

熱播榜

三七粉的功效與作用及食用方法播放：20.3萬次
人參的功效播放：19.3萬次
雞內金的功效與作用及食用方法播放：19.1萬次
油多少度可放菜播放：18.8萬次
湯圓能當早餐食用嗎播放：18.6萬次
糖尿病人可以吃無糖湯圓嗎播放：18.4萬次

Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.

陜公網安備 61019002000060號　　　　陜ICP備16016359號-1